Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Airiny

In the 7 days ending Mar 29, 2016:

activity # timemileskm+m
  telovadnica1 1:00:00
  tek1 41:00 4.23(9:42) 6.8(6:02) 10
  Total2 1:41:00 4.23 6.8 10

«»
1:00
0:00
» now
WeThFrSaSuMoTu

Tuesday Mar 29, 2016 #

6 PM

telovadnica 1:00:00 [3]

ogrevanje, tekaške vaje, vaje za stabilizacijo; preval naprej :) - mal se vrti, ampak drugače je bilo super; danes čutim stegna, kar pomeni, da sem naredila premalo razteznih vaj

Monday Mar 28, 2016 #

tek 41:00 [3] 6.8 km (6:02 / km) +10m 5:59 / km
shoes: Mizuno - modri tekaški

z Blažem proti Tunjicam - od jeseni sem že pozabila koliko malih klančkov je :), Zaradi dobre spodbude pretečem celo progo - navzdol gre odlično, ko se proga obrne navzgor takoj začutim noge;

« Earlier | Later »