Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Airiny

In the 7 days ending Mar 9:

activity # timemileskm+m
  orientacija2 39:25 3.46(11:23) 5.57(7:05)
  tek1 32:09 3.0(10:43) 4.83(6:39)
  Total3 1:11:34 6.46(11:04) 10.4(6:53)

«»
0:39
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Tuesday Mar 5 #

5 PM

tek 32:09 [3] 4.83 km (6:39 / km)
shoes: Salamon SENSE RIDE

tek do uvoza za Taber in nazaj, vmes raztezne vaje po 1 km

Sunday Mar 3 #

orientacija 18:44 [5] 2.68 km (6:59 / km)
ahr:169 max:183 shoes: Salamon SENSE RIDE

Goricia - druga etapa - začnem zmedeno, zastavica nisem vedela, da je že na parkirišču, nadaljujem bolj previdno, za KT na dvorišču pri cerkvi se ustavim, da dobro pogledam, kje je sploh prehod, v parku pred ciljem mi pade koncentracija in padem na napačno KT, hitro popravim in šprint v cilj; bolj sem bila zadovoljna s prvo etapo, na podelitvi presenečena, ker dobim med Slovenkami nagrado - do objave uradnih rezultatov sem prepričana, da je prišlo do pomote. Bila pa sem poleg podeljevalcev največ na odru, ker sem prevzela nagrade za naše mladince. Vidim pa, da večini nagrade ne pomenijo čisto nič, saj jih imam še vedno cel kup v špajzi in jih bom vsak čas posvojila kar za svoje.
11 AM

orientacija race 20:41 [5] 2.89 km (7:09 / km)
ahr:162 max:184 shoes: Salamon SENSE RIDE

Nova Gorica-prvi del; ogrevanje, začnem zanesljivo in dobro sledim, orientacijsko lahka proga (pri meni je bila KT47 že nazaj na svojem mestu :) ), celo tekmo ohranim dobro koncentracijo, na predzadnji etapi le Branetu rečem, da ima vezalke odvezane :)

« Earlier | Later »