Training Log Archive: monika98

In the 7 days ending Jan 27, 2018:

activity

time

miles

tek

1:12:30

5.59

(12:58)

9.0

(8:03)

180

iztek

34:00

2.49

(13:41)

4.0

(8:30)

orientacija

21:22

2.06

(10:23)

3.31

(6:27)

Total

2:07:52

10.13

(12:37)

16.31

(7:50)

180

1:12

0:00

orientacija race 21:22 [4] 3.31 km (6:27 / km)

SSOL 3 Kranj planina

iztek 34:00 [3] 4.0 km (8:30 / km)

tek 1:12:30 [3] 9.0 km (8:03 / km) +180m 7:19 / km

Mlinčki- Strmca- po grebenu do Topol- domov
V klance hoja, po ravnini in navzdol tek. Zadnji del po asfaltu močno piha (v napačno smer :))