Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: zalazavrl

In the 1 days ending Sep 24, 2019:

activity # timemileskm+m
  Vaje za moč1 1:30:00
  Total1 1:30:00

«»
1:30
0:00
» now
Tu

Tuesday Sep 24, 2019 #

Vaje za moč (dvorana) 1:30:00 [4]

Tele torkovi treningi so mi zelo všeč! Delamo res super vaje, švicamo pa še bolj :)
Za začetek kar konkretno ogrevanje z tekaškimi vajami potem pa v drugem delu še 3 serije vaj za moč (6 vaj po 20 ponovitev), ki so, čeprav zgledajo nedolžne, res ubijalske.

« Earlier | Later »