Training Log Archive: paul.ddIn the 30 days ending Nov 30, 2015:
|
« | » |
| » now | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo |
Orienteering race 59:30 [4] 8.41 km (7:04 / km) +130m 6:34 / km
shoes: inov-8 Oroc 280
Running 56:59 [3] 11.0 km (5:11 / km) +290m 4:35 / km
shoes: LA SPORTIVA C-Lite