Training Log Archive: OL'e

Easy EL heute ohne ABC, weil das ganze Training wirklich nur reg. sein soll

preWOC Training 3
heute nur möglichst kurz als reg. DL, aber ich denke von etwas mehr Sicherheit profitiere ich am Dienstag mehr als von etwas frischeren Beinen



lief insgesamt gut ich hatte das erste mal hier oben seit Freitag das Gefühl fokussiert auf das wesentliche zu sein und nicht über sonst was im Wlad nachzudenken. Was auf dem Weg zu 12 los war ist allerdings schon komisch. Entfernungsgefühl stimmte einfach gar nicht und ich vermutete mich eher schon hinter dem Posten. Für solche Posten, die einfach schon direkt so aussehen als könnten sie gut schief gehen, brauche ich einfach die Ruhe trotzdem sauber zu laufen. Gerade an Hängen muss ihc mir einfach noch klarer machen, wie viel Meter ich laufen will und wie viel steigen/ fallen.