Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: OL'e

In the 1 days ending Aug 12, 2019:

activity # timemileskm+mload
  orienteering1 24:58 2.02(12:21) 3.25(7:40) 3511c49.9
  Total1 24:58 2.02(12:21) 3.25(7:40) 3511c49.9
averages - sleep:10

«»
0:24
0:00
» now
Mo

Monday Aug 12, 2019 #

Note
slept:10.0

11 AM

orienteering 24:58 [2] 3.25 km (7:40 / km) +35m 7:17 / km
11c shoes: Inov X-Talon 230

WOC middle model ganz easy durch den Wald gefloated.



Sehr nass alles nach zwei sehr regenreichen Tagen hier oben. Versucht trotz der Spuren genau zu wissen was ich sehen will, was sehr gut ging. Nur bei der 12 einmal zu inkonsequent abgebogen und der klare AP fehlte.

Hab definitiv sehr viel Bock auf das Rennen morgen! Beine fühlen sich gut an, Technik sollte passen und Motivation ist auch am Start!

« Earlier | Later »