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Training Log Archive: OL'e

In the 1 days ending Oct 19, 2020:

activity # timemileskm+m
  Total0 
averages - sleep:10.5

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Mo

Monday Oct 19, 2020 #

Note
slept:10.5 (rest day)

Bei mir stehen jetzt 2 Wochen komplette Pause an. Danach sind auch die 6 Wochen Schonphase für den Fuß um und ich werde versuchen locker ins Laufen und Training einzusteigen. Sollte es weiter Probleme mit dem Fuß geben, gibt's erstmal einen alternativen Plan fürs Wintertraining

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