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Training Log Archive: OL'e

In the 1 days ending Nov 18, 2020:

activity # timemileskm+mload
  strength & coordination1 1:05:00130.0
  Total1 1:05:00130.0
averages - sleep:7.8

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1:05
0:00
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We

Wednesday Nov 18, 2020 #

5 PM

strength & coordination (Stabi) 1:05:00 [2]
slept:7.75

Erst LGG-Zoom-Workout von Sophie (heute einige echt fiese Übungen dabei), dann noch ein paar extra Übungen und anschließend gedehnt

Knacken im Fußheber scheint wieder verschwunden. Sonst minimal den Fuß bei manchen Übungen gemerkt.

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