Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: sarttu

In the 7 days ending Feb 2, 2014:

activity # timemileskm+m
  hiihto2 3:30:00
  kahvakuula1 1:00:00
  BodyPump1 1:00:00
  kehonhuolto/pilates1 1:00:00
  juoksu1 40:00
  Total6 7:10:00

«»
2:00
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Feb 2, 2014 #

12 PM

hiihto 2:00:00 [2]

Lunan kanssa hiihtämässä Särkijärven jäällä.

Saturday Feb 1, 2014 #

3 PM

hiihto 1:30:00 [3]

Uusien suksien testausta.

Wednesday Jan 29, 2014 #

7 AM

kahvakuula 1:00:00 [3]

leuanveto x 5, etuheilautus x 10, vatsakierrot kuulan kanssa x 10, yleisliike x 10 yht. 30min
7 PM

juoksu 40:00 [3]

Tuesday Jan 28, 2014 #

kehonhuolto/pilates (pilates) 1:00:00 [2]

Monday Jan 27, 2014 #

7 PM

BodyPump 1:00:00 [3]

« Earlier | Later »