Training Log Archive: FilcsiIn the 7 days ending Jun 24, 2018:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | |||||||||||||
|
|
|
|
| ||||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | ||||||||||
Sunday Jun 24, 2018 #
11 AM
running warm up/down 8:00 [1]
orienteering (VOB) 45:38 [5]
jó fáradt voltam.. és nem ment a ráhangolódás a térképre-terepre. óriási hibáim voltam.. a végén talán elkaptam a fonalat, letettem a lányokat, akik előtte kielőztek, így meglett a 4.hely
7 PM
cycling 1:10:00 [1]
jezsu8asra
Saturday Jun 23, 2018 #
10 AM
running warm up/down 10:00 [3]
orienteering 32:03 [4]
az elején hibáztam egy nagyot.. utána próbáltam nyomni, nem tudtam mi fér bele, és azért be akartam jutni.. pár hibám utána is volt még..
6 PM
running 10:00 [1]
orienteering 43:00 [5]
volt baj... több nagy hiba. meg kisebbek. néha azért elkapott a flow, de bosszantott beérve, hogy mennyi hülyeséget csináltam.. azért az élmény, hogy király dolog, a legkirályabb ez a tájfutás, az megvolt!! :)
Wednesday Jun 20, 2018 #
cycling 2:00:00 [2]
biciklivel mentem ki cigányra.. kemény volt azért, jól elfáradtam.
Tuesday Jun 19, 2018 #
evezés 1:00:00 [3]
felmentünk Dunabogdányig. azért elfáradtam benne rendesen.. egyszer megálltunk hosszabban pihenni, meg közben voltak lasabb részek.. kb 3 óra evezés volt összesen. nagyon élveztem!
cycling 1:30:00 [3]
Szentendréről haza
Monday Jun 18, 2018 #
cycling 1:30:00 [3]
kitekertem Szentendrére. ahol engedték az útviszonyok, ott eléggé jól suhantam!
evezés 50:00 [3]
Lucáékkal, Szentendréről fel a leányfalui táborhelyre