Training Log Archive: FilcsiIn the 7 days ending Aug 5, 2018:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
| ||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Aug 5, 2018 #
cycling 1:50:00 [2]
városi közlekedés. reggel misére pasarétre, este meg a városba. onnan hazafelé estem egy rendeset a vizes úton.. most még nem fáj nagyon semmim, remélem nem is lesz rosszabb
Thursday Aug 2, 2018 #
9 AM
cycling 1:00:00 [2]
kitekertem munka után reggel cigányra az Örsre. na és utána mikor indultam hazafelé... lapuló kerék elöl. lezártam ott, remélem nem viszik el estig..
Wednesday Aug 1, 2018 #
cycling 15:00 [1]
laza izomátmozgatásnak jó volt. elmentem a Lidlibe
Monday Jul 30, 2018 #
running (V. Balaton-körebefutás) 2:00:00 [4] 22.0 km (5:27 / km)
shoes: asics új
3+1 részletben
10+5+6 + 1,5 km
Nagyon elhaltam, a harmadik menetemet nem is bírtam végig... rosszul lettem a melegtől, meg a fáradtságtól
10+5+6 + 1,5 km
Nagyon elhaltam, a harmadik menetemet nem is bírtam végig... rosszul lettem a melegtől, meg a fáradtságtól
cycling 2:00:00 [2]
ez jóval több volt mint 2 óra.. talán 4 óra is megvolt. alapvetően könnyen. de azért fáradtabb ebben is szép lassan