Training Log Archive: FilcsiIn the 7 days ending Mar 10, 2019:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | |||||||||||||
|
|
|
|
|
| |||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | ||||||||||
Sunday Mar 10, 2019 #
running warm up/down 10:00 [1]
orienteering race 1:17:00 [4] 9.51 km (8:06 / km) +300m 7:00 / km
ezt nagyon élveztem! több helyen kifejezetten jól ment! voltak hibáim, a 3-asra kifejezetten nagy, kb 4 perc azt nagyon sajnáltam, de egyébként egy király tájfutó élmény volt!
Saturday Mar 9, 2019 #
running warm up/down 12:00 [3]
rajtba ki
orienteering race (Lipica) 1:13:00 [3] 7.52 km (9:42 / km) +200m 8:34 / km
huh, nagyon nem ment jól. több hibám is volt, és nagyon dobált a terep, furcsa volt, éreztem az edzetlenséget, meg azt is hogy rég futottam terepen.. de még így is jó élmény volt!
Friday Mar 8, 2019 #
3 PM
running 22:00 [1]
nagyon könnyen itthonról utazás előtt
Wednesday Mar 6, 2019 #
7 AM
joga 19:00 [1]
múltkorit ismételtem
Tuesday Mar 5, 2019 #
cycling 35:00 [3]
7 AM
running 28:00 [1]
A kiskörre mentem, és nagyon büszke vagyok rá hogy el tudtam indulni! :) jó is volt az ébredő erdőben kezdeni a napot!
Monday Mar 4, 2019 #
cycling 35:00 [2]
7 AM
joga 19:00 [1]
napindításnak, internetről jött a szelíd utasítás hozzá:) egészen jó volt!