Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Filcsi

In the 7 days ending Nov 24:

activity # timemileskm+m
  cycling4 5:25:00
  running4 3:56:00 18.58 29.9 960
  Total8 9:21:00 18.58 29.9 960

«»
2:15
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Nov 24 #

cycling 1:15:00 [3]

Saturday Nov 23 #

10 AM

running race (Dobogókői Hegyimaraton) 2:11:00 [5] 19.2 km (6:49 / km) +860m 5:34 / km

a félmaratonra neveztem. kemény volt, küzdős fölfelékkel, Prédikálószéknél jött is egy hullám, pedig onnan lefelé volt.. aztán fel a kéken, az első felébe többször belesétáltam, eléggé kivoltam, az utolsó pár kilire meg jött még valahonnan energia. azt hittem rosszabbul fog menni, elégedett vagyok. jó verseny volt, szép idővel, erdővel, emberekkel, örülök, hogy mentem!
3. helyezés lettem ráadásul:)

Friday Nov 22 #

7 PM

running 23:00 [1]

könnyen, átmozgató jelleggel
utána nyújtottam itthon

Thursday Nov 21 #

cycling 1:20:00 [3]

Wednesday Nov 20 #

cycling 1:50:00 [3]

5 PM

running 25:00 [2]

Szilvivel a vadasból betonon

Tuesday Nov 19 #

7 PM

running 57:00 [3] 10.7 km (5:20 / km) +100m 5:05 / km

otthonról máriaremete felé egy nagyobb kör mint a szokásos.

Monday Nov 18 #

cycling 1:00:00 [1]

« Earlier | Later »