Training Log Archive: BiankaDTC

Lófő-tisztásról indultam, aztán bementem az erdőbe. Mentem egy jó kis kört. Kinéztem a térképen egy király kis ösvényt, ami gyönyörű volt.
Jártam a sífutó pályán is, ami már csak a hóra vár. Mint ahogy én is.

Csak felsőtestre csináltam meg, nem volt energiám többre.

Árvíz utcán.
Bemelegítésnek kezdtem egy laza oda visszával.
Aztán jött az amit elterveztem. Amerre emelkedett egy kicsit bot nélkül, visszafele pedig csak párosbot. Egy ilyen oda-visszából csináltam 4-et egymás után folyamatosan. Majd jött megint egy laza kör és megint 4 keményebb. Majd még egyszer.
A végére már nagyon elfáradtam. Közben is éreztem a karomat és a vállamat főleg. Szerencsémre kisebb volt a forgalom, mint tegnap és nem sötétedett rám.:D
A végén levezésnek csináltam 2 kör lazát. A sírolller hegyi OB után most akadtam ki a legjobban.

Árvíz utca.
Sajna kezdett rám sötétedni és a forgalom is nagyon nagy volt.
Ráálltam a párosbotozásra. Odafele, ahol kicsit emelkedett bot nélkül mentem, majd visszafele csak párosbotoztam. Próbáltam minél nagyobbakat lökni magamon.

Kikocogás, séta a rajtba, ott pedig gimnasztika.

Less Nándor emlékverseny
N18
1. Én
2. Iringó
3. Emese
A többiek idejét sajnos nem tudom.
Nagyon boldog vagyok, mert végre egy verseny, ahol semmit sem hibáztam és a futás is nagyon jól ment. Így év végére csak összehoztam egy hibátlan versenyt. Sok helyen beleestem a pontba, még nem vártam, de ott volt. a 6.-on értem be Marcsit meg Emesét, de aztán egyszer csak eltűntek a 7-re menet. Nem is nagyon értettem, hogy hogy szívódtak fel hipp-hopp. Azért a gyűjtőre menet a gazban, sikerült egy gyönyörű esést produkálnom. Szegény bozótom ki is szakadt.
Nekem nagyon tetszett a pálya, meg a terep sem volt vészes. És még az idő is jó volt.