Training Log Archive: BiankaDTC

St. Jakob im Walde tábor
3. nap de.
Klasszika
Elindultunk mindenki közösen a 10km-es körön. Mi akik gyorsabbak voltunk, bevártuk a többieket és oda-vissza mentünk addig. Az idő már valamivel jobb volt, nem volt akkora szél.
Aztán miután megcsináltuk a 10-esnek a hátsó hurkát, Lajszival, Papával meg Mets Mikivel nem mentünk vissza a stadionba, hanem mentünk még egy ilyen hátsó kört. Ennek a második körnek az első felében nagyon jól ment, esküszöm már tényleg úgy éreztem, mintha úgy mennék mint a profik a TV-ben. Nagyon élveztem. Egyetlen bökkenő volt. A könyököm...Iszonyatosan fáj a jobb könyököm már előző naptól kezdve. Annyira fájt, hogy a felfelékben aztán alig bírtam botozni jobb kézzel. Nem voltam túlságosan feldobva a helyzettől. Főleg hogy előző nap skatingnél jobban fájt délután, mint klassziknál. Szeretlek görsí....

St. Jakob im Walde tábor
3. nap du.
Skating
Eredetleg lesikló technikát tanultunk volna, de nagyon fújt a stadionban a szél, plusz megint volt 5 órától ilyen téli triatlon verseny.
Úgyhogy családilag úgy döntöttük, hogy kihagyjuk az oktatást és inkább megyünk körre. Mentem két 7-es kört. Már lényegesebben jobb volt, mint előző nap skatingezni, nem fújt vissza a szél annyira. De még így is jeges volt a pálya.
Szerencsém volt, mert már épp mentem volna a következő 5-ös körömre (bár erő már nem nagyon volt), és a fenti lankás részen ott iskolázott Száva meg egy teljesen kezdő srác, Zsolti. Titkon örültem, hogy ott voltak, csak végigküzdöttem volna azt a kört különben. Megálltam náluk és különböző gyakorlatokat csináltattam, amiket az olaszországi táborba tanultam. Nagyon ügyesek voltak, láttam a fejlődést rajtuk.
Ui.: külön megdicsérném Szávát, mert nagyon ügyes volt!:)

St. Jakob im Walde tábor
2. nap de.
Klasszika
Ugyanolyan viszonyok között, mint előző nap, de ha lehet, akkor még erősebb volt a szél. Meg annyira a -14 fokért sem voltam oda, de mozgás közben jó volt.
Megint iskolázással kezdtünk szélvédett helyen. Aztán elmentünk a 7-re. A csomópontnál Lajszival, Mets Mikivel, Szávával meg anyukámmal elváltunk a többiektől és elmentünk a 10km-es körre. Nagyon királyul meg van csinálva, jó volt nagyon. Már elég fáradt voltam kb. a felénél, így lassabban mentem.

St. Jakob im Walde tábor
Skating
2. nap du.
Ha lehet az időjárás még cudarabbra fordult. Iskolázás után meg egy fél 7km-es kör után elmentem egy egész 7-es meg 5-ös körre. A szél miatt a pálya vagy csupa jég volt vagy mély hó volt. Nem is tudom melyik a rosszabb. Az 5-ös kör utolsó 1 km-rénél már sötétbe mentem és remeget a térdem rendesen. Nem láttam, hogy hol van jég és hol hó. Plusz nagyon fáradt volt az egész testem már.
Volt egy lefelé, ahol olyan erős szembeszél fújt, hogy szó szerint megálltam és hiába korcsolyáztam, nem haladtam semmit. Borzalmasan munkás volt ez így. Ettől függetlenül nagyon élveztem és havon lehettem.

St. Jakob im Walde tábor
1. nap du.
Klasszik
Fújt a szél, hóvihar volt és hozzá hideg is...Nem épp sífutáshoz való idő, sőt. De persze a magyarok voltak szinte az egyetlenek akik ki merészkedtek a pályára. Endrével voltam és a kör fenti részén (valamennyire szélvédett helyen) iskoláztunk egy kicsit, aztán az 5km-es körön mentünk. Mozgás közben nem fázott az ember, de amint megálltunk rögtön megéreztük a hideg szelet. Az volt a vicces, hogy rendes nyom meg pálya sem volt, mert folyamatosan esett a hó és orkán erejű szél uralkodott. A nyomot (ami még maradt belőle) sok helyen betemette a szél által felkavart hó. Rajtunk kivűl nem sok ember volt, volt pár elvetemült, aki skatingezni is próbált jóformán a szűz hóban. Ezt leszámítva nagyon élveztem, és rendesen elfáradtam.

Nem halt meg senki sem ebben a részben...Nem is értem.

Tanultam közben törit, így nagyon hamar elment az idő. Csak lazán pörgettem, de folyamatosan, alig bírtam leszállni a bicikliről.

Fazolától Vaskapu felé az egyenes végéig, aztán még a villamosmegállóig kocogtam. Lucán, rajtam na meg persze Áronon kívül nem sok mindenki volt edzésen. Kihívás Lucával elfutni, de most meglepő módon nagyon jól bírtam. Sőt, a középdombtól én mentem elöl felfelé.
Nagyon szép volt a táj is, igaz hideg volt.