Training Log Archive: BiankaDTC

Hát ez nagyon vicces volt. Soha nem volt ekkora hó, hogy a ház ajtajában csatoljuk a leceket. Mivel Bükkszentre nem sikerült feljutni, anyummal a házak között csináltunk egy kemény 150 méteres nyomot (megjegyzem, nagyon nehéz volt a szűz hóba megcsinálni szépen). Borzalmasan fárasztó volt. Párszor végigmentünk és FIS verseny jellegű pálya lett belőle.:D Nagyon élveztem és furcsa volt aztán rögtön utána bejönni a lakásba.

Levike féle tornatermi. Nekem nagyon tetszett. Az erősítések nagy részét élveztem, és nem igazán fájtak. Másnap csak a vállaimban volt egy kisebb izomláz.

Grace Klinika: hát hogyan lehet így befejezni részt kérem szépen?!
5x5 perc gyorsító köztük 2 perc laza, bemelegítésnek pedig 5 perc laza.

Ez most nem esett jól.

Embrionális fejlődés, ozmózis szabályozása meg hasonló dolgok tanulása közben...
A combjaim már az elejétől nem akarták ezt a mozgást.

St. Jakob im Walde tábor
4. nap utolsó edzés
Skating
Az elején iskoláztunk még, jó volt nagyon. Elmentünk az 5-ös körre. Aztán szabadjára lettünk engedve.
Mentem két egész 7-est, egy 7-es hurkot, meg egy 5-ös hurkot. Utána pedig még a laposban iskoláztam egy kicsit. Méltó lezárása volt a tábornak, nagyon kihajtottam magam. Próbáltam minél jobban haladni és pár felfelét meg is nyomtam. Hatalmas szerencsére a szél már nem is fújt és hidegnek sem volt annyira hideg. Pont tökéletes idő volt. Azért még szívesen maradtam volna, bár a délutáni edzésen tuti nem bírtam volna megszakítani magam.
Az első 7-es körben egy darabig mentem Atomcica mögött, de aztán elengedett (micsoda úriember!). Pont jó tempóba ment nekem, közepesben. Aztán jócskán lemaradt. Annak a 7-es körnek a második részét megnyomtam kicsit.
Iszonyatosan jól éreztem magam megint ebben a táborban. Jövőre folytatás!