Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: LindaSchrader

In the 7 days ending Feb 11:

activity # timemileskm+m
  Hardlopen training2 1:10:15 7.02(10:00) 11.3(6:13)
  Hardlopen loopband2 1:00:00 6.34(9:28) 10.2(5:53)
  Total4 2:10:15 13.36(9:45) 21.5(6:03)

«»
0:40
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Saturday Feb 10 #

5 PM

Hardlopen training (30 min / 5 km ) 30:15 [3] 5.0 km (6:03 / km)
ahr:165 max:188 shoes: Assics cummulus paars

Friday Feb 9 #

9 AM

Hardlopen training (Rondje zwembad) 40:00 [3] 6.3 km (6:21 / km)
ahr:163 max:183

Tuesday Feb 6 #

6 PM

Hardlopen loopband (Hardlopen loopband ) 30:00 [2] 5.2 km (5:46 / km)
ahr:151 max:177 shoes: Assics cummulus paars

Monday Feb 5 #

9 AM

Hardlopen loopband (Op vakantie) 30:00 [2] 5.0 km (6:00 / km)
ahr:152 max:184 shoes: Assics cummulus paars

Buiten nog geen geschikte omloop gevonden, dus dan maar in de fitness. Loopband is anders lopen, maar wat mij betreft OK als alternatief.

« Earlier | Later »