Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: LindaSchrader

In the 7 days ending Apr 14:

activity # timemileskm+m
  OL wedstrijd2 1:30:56 7.17(12:41) 11.53(7:53) 53
  OL training1 48:09 2.36(20:26) 3.79(12:42) 21
  Hardlopen training1 24:03 2.21(10:53) 3.56(6:46) 11
  Total4 2:43:08 11.73(13:54) 18.88(8:38) 84

«»
1:33
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Saturday Apr 13 #

7 AM

Hardlopen training (Loslopen) 24:03 [3] 3.56 km (6:46 / km) +11m 6:40 / km
ahr:133 max:165 shoes: Asics Nimbus 19

De beentjes loslopen, maar die waren stiekem toch nog erg moe van vorige week.

Wednesday Apr 10 #

10 AM

OL wedstrijd (CISM D2 Beekhuizerzand) 45:57 [3] 6.65 km (6:54 / km)
ahr:166 max:186 shoes: Salomon Zwart

Tuesday Apr 9 #

9 AM

OL wedstrijd race (CISM dag 1 Leusderheide) 44:59 [3] 4.88 km (9:13 / km) +53m 8:45 / km
ahr:175 max:192 shoes: Salomon Zwart

Foutje bij 7. Verder goed kaartcontact.
3 PM

OL training (Nalopen) 48:09 [1] 3.79 km (12:42 / km) +21m 12:22 / km
ahr:116 max:166 shoes: Salomon maat 40

« Earlier | Later »