Training Log Archive: MeikeIn the 1 days ending Feb 18, 2019:
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Monday Feb 18, 2019 #
Laufen 17:40 [3] 3.5 km (5:03 / km) +80m 4:32 / km
Ich hab ziemlich Muskelkater von gestern und hab nicht so wirklich Kraft.
Nach 10 min hab ich wieder meinen Oberschenkel gespürt...
So schnell war eigentlich nicht geplant... aber weil ich so lange nicht gelaufen bin hatte ich nicht so das Gefühl fürs Tempo
Nach 10 min hab ich wieder meinen Oberschenkel gespürt...
So schnell war eigentlich nicht geplant... aber weil ich so lange nicht gelaufen bin hatte ich nicht so das Gefühl fürs Tempo