Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Meike

In the 1 days ending Oct 3, 2020:

activity	#	time	miles		km		+m
Orientierungslauf	1	1:13:00	4.72	(15:27)	7.6	(9:36)	290
Laufen	1	7:26	0.68	(10:53)	1.1	(6:45)	66
Total	1	1:20:26	5.41	(14:53)	8.7	(9:15)	356

1:20

0:00

» now

Saturday Oct 3, 2020 #

Laufen (Einlaufen/auslaufen ) 7:26 [2] 1.1 km (6:45 / km) +66m 5:12 / km

Orientierungslauf 1:13:00 [3] 7.6 km (9:36 / km) +290m 8:04 / km

Bis Posten 4 lief es super, den 5. habe ich 5 Minuten gesucht, wodurch meine Motivation ziemlich gesunken ist. Die habe ich danach auch nicht mehr so wirklich zurückgewonnen, wodurch ich nur noch mehr Fehler gemacht habe, die ich mir hätte sparen können.

« Earlier | Later »