Training Log Archive: MeikeIn the 7 days ending Feb 5, 2022:
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Saturday Feb 5, 2022 #
Yoga 20:00 [1]
Yoga 30:00 [2]
mit ISG Übungen
Friday Feb 4, 2022 #
Yoga 25:00 [2]
Thursday Feb 3, 2022 #
Kraft 25:00 [3]
Wednesday Feb 2, 2022 #
Yoga 30:00 [1]
Kraft 10:00 [3]
Ich wäre heute gerne laufen gegangen...
Tuesday Feb 1, 2022 #
Leichtathletik 35:00 [1]
war lange da, hab aber eher weniger gemacht, da mein Schienbein schnell weh tat, und so viele Leute da waren. klappt nächste woche hoffentlich besser. Bis dahin gehe ich vermutlich nur noch wenig laufen...
Note
Und die letzte Turnprüfung habe ich jetzt auch durch :) für dieses Semester... :D
hab meinen Knieschmerz während der Prüfung leider durch rumzappeln im Schneidersitz total provoziert... Da muss ich mich nach allen Prüfungen auf jeden Fall nochmal mit beschäftigen
hab meinen Knieschmerz während der Prüfung leider durch rumzappeln im Schneidersitz total provoziert... Da muss ich mich nach allen Prüfungen auf jeden Fall nochmal mit beschäftigen
Monday Jan 31, 2022 #
Kraft 50:00 [3]
Habe heute leider "aus dem nichts" wieder Knieschmerzen gehabt. Deswegen einige Übungen abgewandelt, gerade Sprünge weggelassen, auch wegen meinem Schienbein.
Sunday Jan 30, 2022 #
Laufen 34:40 [2] 5.9 km (5:53 / km) +140m 5:15 / km
Die Sonnenbergrunde :D hab leider gleich beim loslaufen schmerzen im rechten Schienbein gehabt...