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Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Meike

In the 7 days ending Jun 1:

activity # timemileskm+m
  Alternativ4 4:45:00
  Laufen2 1:04:00 6.28(10:12) 10.1(6:20)
  dehnen2 50:00
  Total5 6:39:00 6.28 10.1
  [1-5]5 5:49:00

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2:15
0:00
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SuMoTuWeThFrSa

Friday May 31 #

Alternativ (bouldern) 1:00:00 [2]

draußen, mala antesten

Wednesday May 29 #

Alternativ 1:00:00 [1]

Acroyoga

Laufen 13:00 [1] 1.3 km (10:00 / km)

+Lauf ABC mit den Kids

Tuesday May 28 #

Laufen 51:00 [2] 8.8 km (5:48 / km)

heute keine Intervalle, seit Samstag früh etwas halsschmerzen... Dafür ne lockere Runde im Park
beim Laufen hinteren Oberschenkel wieder gemerkt

Monday May 27 #

Alternativ (bouldern) 1:00:00 [2]

Finger tun leider von gestern weh, Beine auch kein Power

dehnen 20:00 [0]

Sunday May 26 #

Alternativ (Bouldern) 1:45:00 [3]

dehnen 30:00 [0]

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