Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: zan00

In the 1 days ending Nov 30, 2016:

activity # timemileskm+m
  ogrevanje1 20:00
  tek1 20:00
  strečing1 15:00
  iztek1 15:00
  Total1 1:10:00
  [1-5]1 55:00

«»
1:10
0:00
» now
We

Wednesday Nov 30, 2016 #

ogrevanje 20:00 [2]

To so nehumani pogoji za karkol delat uzun. Mraza tolk, da me je zebl v dveh dolgih debeli jopci in klubski jakni...
C • zebe? 3

tek 20:00 [5]

Cilj je 10x400m za 75" pavza 50". Nardim jih 7 srce mi razbija na polno noge tud fino pečejo. Potem nardim še 4x200m 40"pavze.
C • A je blo potem 400m? Bi mor... 2

iztek 15:00 [2]

strečing 15:00 [0]

« Earlier | Later »