Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: zan00

In the 7 days ending Nov 17:

activity # timemileskm+m
  tek5 5:50:00 38.77(9:02) 62.4(5:37)
  drugo1 1:00:00
  Kolo1 45:00
  vaje za moč1 35:00
  Total6 8:10:00 38.77 62.4

«»
2:50
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Nov 17 #

Kolo (sobno) 45:00 [2]

Sila mukotrpno opravilo

Saturday Nov 16 #

tek long 2:50:00 [3] 27.0 km (6:18 / km)
ahr:160

Res lustna gmajna... umes se na parih sustih, kar divje spustim. Pomoje najhitreje porabljene 3ure:)

Friday Nov 15 #

tek 30:00 [1] 6.0 km (5:00 / km)
shoes: Nike pegasus 36

Zatišje pred viharjem

Thursday Nov 14 #

tek 43:00 [2] 8.4 km (5:07 / km)
shoes: Nike pegasus 36

Nek modrec je pred davnimi časi rekel: "Kamen na kamen pa je palača!"

Wednesday Nov 13 #

tek 55:00 [2] 11.0 km (5:00 / km)
shoes: Nike pegasus 36

Tuesday Nov 12 #

tek 52:00 [2] 10.0 km (5:12 / km)

Iztek za nazaj hocem posekat po polski cesti(v upanju, da je makedamska) ampak se izkaže za precej slabo idejo.

vaje za moč 35:00 [3]

2 seriji 11vaj

drugo (Košarka ) 1:00:00 [2]

Če bi bil v areni Pod Lipami prisoten kakšen navijač, bi bržkone na ves glas skandiral MVP.

« Earlier | Later »