Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Ana Pia

In the 7 days ending Oct 17:

activity # timemileskm+m
  kolo2 2:50:55 15.04 24.2
  Tek3 2:43:00 18.58(8:46) 29.9(5:27)
  Vaje za moč3 1:35:00
  Raztezanje3 45:00
  Drugo1 40:00
  Total6 8:33:55 33.62 54.1

«»
2:30
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Saturday Oct 17 #

Vaje za moč 50:00 [3]

kolo 1:40:00 [3]

Friday Oct 16 #

Tek 38:00 [3] 7.1 km (5:21 / km)

Mešani občutki :/

Vaje za moč 30:00 [3]

Thursday Oct 15 #

Drugo 40:00 [3]

Wednesday Oct 14 #

Tek 47:00 [3] 8.55 km (5:30 / km)

Lih tolk da se zluftam pa mal odklopim...

Vaje za moč 15:00 [2]

Stabilizacija

Raztezanje 15:00 [1]

Tuesday Oct 13 #

Tek 1:18:00 [4] 14.25 km (5:28 / km)

Najprej si rečem, da grem samo pogledat kako bo z nogo... Na trenutke nekoliko neprijeten občutek, ki pa je zgolj kratkotrajen. Prav razveseljivo pa je, da me tudi po koncu ne zategne nič bolj, kot je bilo prej. Hjaa malo me je tudi zaneslo in je šlo od veselja kar samo od sebe :)

Raztezanje 15:00 [1]

Kar je treba je treba...

Monday Oct 12 #

kolo 1:10:55 [3] 24.2 km (2:56 / km)

Res u izi + treba bo napumpat gume...

Raztezanje 15:00 [1]

« Earlier | Later »