Register | username: pw: 
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Mijke83

In the 7 days ending Sep 25, 2016:

activity # timemileskm+m
  Overig1 57:00 0.93(1:01:09) 1.5(38:00)
  Total1 57:00 0.93(1:01:09) 1.5(38:00)

«»
0:57
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Sep 25, 2016 #

11 AM

Overig (Mom in Balance) 57:00 [3] 1.5 km (38:00 / km)
shoes: Saucony Guide 7

Pittige les, nadruk op cardio interval, maar niet veel meters gemaakt. Afgesloten met een HIIT van 15 minuten, ging goed!

« Earlier | Later »