Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Mijke83

In the 7 days ending Feb 11:

activity # timemileskm+m
  Lopen duur int 21 42:14 4.36(9:41) 7.02(6:01) 54
  Lopen duur int 31 41:56 4.66(9:00) 7.5(5:35) 99
  Total2 1:24:10 9.02(9:20) 14.52(5:48) 153

«»
0:42
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Saturday Feb 10 #

11 AM

Lopen duur int 3 race (Jutbergtrail) 41:56 [3] 7.5 km (5:35 / km) +99m 5:15 / km
shoes: Salomon Speedcross

Lekker gelopen, doel was mooie km-tijd lopen en daar ben ik tevreden mee. Ik was ook wel benieuwd naar Hf, maar die heeft ie helaas niet gemeten. 14e vd 69.

Thursday Feb 8 #

7 AM

Lopen duur int 2 (Vlasakkers) 42:14 [2] 7.02 km (6:01 / km) +54m 5:48 / km
ahr:170 max:177 shoes: Asics GT-2000 5

Even lekker wakker worden met een (verhard) rondje over de vlasakkers. Michel weer bedankt voor de klets!

« Earlier | Later »