Training Log Archive: HeroIn the 7 days ending May 29, 2016:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
| ||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Thursday May 26, 2016 #
9 AM
Maastokävely 2:00:00 [0]
6 PM
Suunnistus 49:22 [2] 6.25 km (7:54 / km)
OK77 iltarastit
Juoksu 15:00 [1]
Wednesday May 25, 2016 #
5 PM
Juoksu 17:46 [5] 5.0 km (3:33 / km)
En jaksanut ajaa Hollolaan testiä varten, joten tein oman testin Hartolan yleisurheilupyhätössä. Vaikka olikin väsynyt olo ennen lähtöä, niin oikein mukavasti jalka liikku.
Juoksu 48:23 [1] 7.82 km (6:11 / km)
Tuesday May 24, 2016 #
6 PM
Suunnistus 36:17 [3] 4.95 km (7:20 / km)
Käyräkartalla Tolpanmäessä
Suunnistus 36:48 [3] 4.7 km (7:50 / km)
Iltarastien A-rata käyrätreenin jälkeen
Monday May 23, 2016 #
1 PM
Maastokävely 2:30:00 [0]