Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Hero

In the 7 days ending Mar 5, 2017:

activity # timemileskm+m
  Suunnistus11 12:12:08 60.24(12:09) 96.95(7:33)
  Juoksu5 1:39:26 10.45(9:31) 16.82(5:55)
  Total11 13:51:34 70.69(11:46) 113.77(7:19)

«»
2:56
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Mar 5, 2017 #

10 AM

Suunnistus 1:39:28 [3] 12.04 km (8:16 / km)

Juoksu 24:45 [1] 4.25 km (5:49 / km)

Saturday Mar 4, 2017 #

10 AM

Suunnistus 59:03 [4] 8.08 km (7:18 / km)

Juoksu 15:47 [1] 2.63 km (6:00 / km)

5 PM

Suunnistus 19:12 [5] 4.27 km (4:30 / km)

Juoksu 18:58 [1] 2.59 km (7:19 / km)

Friday Mar 3, 2017 #

10 AM

Suunnistus 44:31 [3] 6.8 km (6:33 / km)

3x2 minuuttia kovaa
3 PM

Suunnistus 25:37 [1] 2.57 km (9:58 / km)

Thursday Mar 2, 2017 #

10 AM

Suunnistus 1:56:10 [2] 16.73 km (6:57 / km)

Wednesday Mar 1, 2017 #

10 AM

Suunnistus 1:26:13 [1] 7.71 km (11:11 / km)

7 PM

Suunnistus 1:08:16 [1] 5.59 km (12:13 / km)

Tuesday Feb 28, 2017 #

10 AM

Suunnistus 1:47:45 [3] 19.65 km (5:29 / km)

Juoksu 14:08 [1] 2.58 km (5:29 / km)

7 PM

Suunnistus 54:24 [1] 5.14 km (10:35 / km)

Monday Feb 27, 2017 #

11 AM

Suunnistus 51:29 [5] 8.37 km (6:09 / km)

Juoksu 25:48 [1] 4.77 km (5:25 / km)

« Earlier | Later »