KevätSuunnistus Kouvolassa. Alkuun ykköselle 45 sekuntia virhettä. 4. välillä ajauduin liikaa vasemmalle ja siinä tuli jonkun verran ylimääräistä. Ja lopussa 16. pari minuuttia virhettä. Meno oli ihan hyvää, vähän loppua kohden alkoi jalka painaa, mutta jaksoin kuitenkin pitää suht hyvää vauhtia
Ja sitten vuosittainen PAK-testi. Ei ihan parasta mahdollista ollut meno ja vastatuuli takasuoralla oli aika kova.
Juoksu33:31 [1] 6.15 km (5:27 / km)
5 PM
Suunnistus44:09 [4] 6.91 km (6:23 / km)
Maalissa vasta tajusin, että polvi oli vähän kolahtanut kallioon ja sukat oli ihan veressä. Piti sitten käydä testaamassa julkista terveydenhuoltoa, ja siellä laitettiin polvi kasaan. Ainakin huominen pitäisi olla rasittamatta polvea.