Training Log Archive: BlazK

In the 1 days ending Feb 19, 2021:

activity

time

miles

Orientacija

1:11:37

7.15

(10:01)

11.5

(6:14)

140

ogrevanje/iztek

12:00

1.24

(9:39)

2.0

(6:00)

Total

1:23:37

8.39

(9:58)

13.5

(6:12)

140

1:23

0:00

10 AM

ogrevanje/iztek (TK Kras) 12:00 [2] 2.0 km (6:00 / km)
shoes: Inov8 x-talon 212 črne

na štart in nazaj

11 AM

Orientacija (TK Kras) 37 [3] 4.0 km (9 / km) +80m 8 / km
shoes: Inov8 x-talon 212 črne

postavljanje kontrol, malo naokoli

3 PM

Orientacija (TK Kras) 1:11:00 [3] 7.5 km (9:28 / km) +60m 9:06 / km
shoes: Inov8 x-talon 212 črne

T2 multi-o
postavljanje kontrol, sledenje