Training Log Archive: BlazK

Z Ireno Iz Komende, mimo cone, skozi Utik, Topole, Suhadole v Komendo.

C • Bravo Irena! To bo letelo :) 2

malo s tamalima, tri stopnjevanja in nekaj razteznih vaj

Danes je šlo hitro že od štarta. Ponavadi rabim malo dlje da nagruntam prvo, drugo kontrolo, danes pa sam gasa. Na dvojko se začudim, ko vidim Janeza ko prileti izza grmovja, čeprav sva skupaj štartala in mu svetujem, da gre nazaj (no tu ni bil Disq., je bil pa na koncu, ko je čez potok skakal...).
NA tri razmišljam ali bi šel po travniku, pa grem raje malo naokoli, iz 4 na 5 si rečem do zadnjega nadstreška, tečem pod njimi in šele, ko ne vidim kontrole opazim na karti, da je še en nadstrešek (napaka 10''). Nadaljevanje ok, kar precej gledam za naprej. Dilema je bila spet med 8 in 9 - odločim se za severno varianto po cesti. Do 20 brez napak, rezerva edino še v fiziki. Na 21 si rečem, da itak vem kje, ker sem na pot na štart videval, kako tečejo čez most in nazaj v ulico, pa ob pogledu na karto ugotovim, da obstaja še hitrejša varianta, a sem s tem zgubil 20 sek. in nevem, če je bila z napako navsezadnje res hitrejša čez zahodni mostiček.
Zaključek, hitreje bi šlo, a veliko prostora pred mano ni, navsezadnje to dokazuje tudi rezultat in prednost pred konkurenco.
Sled: http://karte.rutka.net/show_map.php?user=bkolner&a...

C • Konkurenca je bila danes za... 2

Ogrevanje iz Gorazdove do Gotske
Iztek s pobiranjem nazaj na Gorazdovo

Praktično ni bilo napak, izbire dobre, nisem pa šel do plafona...
predvsem v prehodih sem zaradi spolzkosti precej upočasnjeval...
seje treba šparat za pojutrišnjem
Še sled: http://karte.rutka.net/show_map.php?user=bkolner&a...

Intervali 5x1km (4:00-3:55-3:56-3:54-3:45)

C • Lepo, lepo. To bo močna eki... 3

Komenda

Po Zaloški gmajni v smeri Prenj.
Nekaj etap malo hitreje.
Vmes se fajn uščije.

Komenda

Z Ireno po polju do ZG. Brnika