Training Log Archive: BlazK

In the 7 days ending Dec 3, 2017:

1:11

0:00

Tek 44:30 [3] 8.0 km (5:34 / km)

Po sankanju na Ambrožu s tamalima si ne morem kaj, da se ne bi odpravil še na en tek po zasneženih okoliških poljih... zakon!

11 AM

ogrevanje/iztek 40:00 [2] 4.0 km (10:00 / km)

Zaradi mrazu kar nekaj ogrevanja, po koncu pa še pobiranje sedmih kontrol

12 PM

Orientacija race (ZL5 - Score) 31:50 [5] 4.7 km (6:46 / km) +80m 6:15 / km
shoes: Inov8 x-talon 212- RSČ

plavanje (Bazen Kranj) 1:00:00 [2]

2 PM

Tek 56:30 [3] 10.0 km (5:39 / km)
shoes: Mizuno wave ultima 5

Pšata Grad