Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: BlazK

In the 7 days ending Jan 28:

activity # timemileskm+m
  Orientacija2 55:00 6.21(8:51) 10.0(5:30) 80
  Tek1 38:00 4.35(8:44) 7.0(5:26)
  ogrevanje/iztek1 30:00 2.17(13:48) 3.5(8:34)
  Total4 2:03:00 12.74(9:39) 20.5(6:00) 80

«»
1:05
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Jan 28 #

11 AM

ogrevanje/iztek 30:00 [2] 3.5 km (8:34 / km)
shoes: Inov8 x-talon 212- RSČ

Najprej s familijo na štart, pol še sam in še iztek do prizorišča namesto vožnje s kombijem.
12 PM

Orientacija race (Brez meja / ZL) 35:45 [5] 5.8 km (6:10 / km) +80m 5:46 / km
shoes: Inov8 x-talon 212- RSČ

Glede na utrujenost kar solidna tekma. Konkurence pa razen Štanfla (ki pa je zame itak izven konkurence saj je pred mano 7 min) žal ni. Občutek je bil dober, saj sem imel ves čas vse pod nadzorom, kar mi je za novo sezono krasa kar fino. Vseeno, ko gledam sled, vidim, da je kar nekaj možnosti za popravke. Predvsem na KT5 sem se čist prehitro spustil iz poti (me je zmedla ena italjanka), pa proti KT12 me je preveč odneslo.
Sled: http://karte.rutka.net/show_map.php?user=bkolner&a...

Saturday Jan 27 #

Note

Kar naporen dan. Ne tolk zaradi organizacije SSOL3, kot tega, da sem ves gnil. Začnem ob 6.45 in končam ob 18.00. Vmes ura in pol na kosilu.

Wednesday Jan 24 #

Orientacija 19:15 [4] 4.2 km (4:35 / km)
shoes: Mizuno wave ultima 5

Odtečem M21/35 progo za sobotno tekmo, ter se grem še dogovorit z nekaj lokalci, z azaklepanje kontrol na njihove ograje.

Tuesday Jan 23 #

2 PM

Tek 38:00 [3] 7.0 km (5:26 / km)
shoes: Salomon XA Pro 3D GTX (black)

Gozdno-poljski krog

« Earlier | Later »