Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: BlazK

In the 7 days ending Apr 14:

activity # timemileskm+m
  Tek4 2:50:30 18.33(9:18) 29.5(5:47) 100
  Orientacija1 39:10 2.61(15:00) 4.2(9:20) 80
  Total4 3:29:40 20.94(10:01) 33.7(6:13) 180

«»
1:12
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Apr 14 #

7 PM

Tek 38:30 [3] 8.0 km (4:49 / km)

Po polju (tempo 5km)

Saturday Apr 13 #

11 AM

Tek 25:00 [3] 2.0 km (12:30 / km) +100m 10:00 / km
shoes: Inov8 x-talon 212- RSČ

malo ogrevanje, precej izteka (v klanc)

Orientacija race (SOL4-Hleviše) 39:10 [5] 4.2 km (9:20 / km) +80m 8:31 / km
shoes: Inov8 x-talon 212- RSČ

Tehnično kar zadovoljivo. Ne najboljša izbira na edini daljši etapi, in 30 sek pred osmo kontrolo. Počasen še na sedmo pred tem - posledica plezanja med podrtimi drevesi.

Thursday Apr 11 #

Tek (BBA) 35:00 [3] 6.5 km (5:23 / km)
shoes: Mizuno wave ultima 5

Počasi, z vmesnimi vajami, pred koncem pa 1km mal hitrej (3:25)

Monday Apr 8 #

Tek 1:12:00 [3] 13.0 km (5:32 / km)
shoes: Mizuno wave ultima 5

Cerklje (B&A na kolesu)

« Earlier | Later »