Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: BlazK

In the 7 days ending Sep 15:

activity # timemileskm+m
  Treniranje2 6:00:00
  Kolesarstvo1 2:10:00 18.64(8.6/h) 30.0(13.8/h) 200
  hoja3 1:35:00 4.66(20:23) 7.5(12:40)
  Orientacija1 35:00 1.86(18:47) 3.0(11:40) 80
  Total7 10:20:00 25.17 40.5 280
  [1-5]6 7:20:00

«»
3:00
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Sep 15 #

Kolesarstvo 2:10:00 [3] 30.0 km (13.8 kph) +200m

Familijarno - čez Stolnik do Eco resorta in skozi Kamnik nazaj.

Saturday Sep 14 #

hoja 25:00 [1] 2.0 km (12:30 / km)

Glinje familijarno. Malo še pošepam.

Friday Sep 13 #

2 PM

Orientacija 35:00 [2] 3.0 km (11:40 / km) +80m 10:18 / km
shoes: Salomon gray

Grem pobrat 5 kontrol z včerajšnjega treninga.
Zelo previdno.Bolečina v kolenu je še precej prisotna.
6 PM

hoja 45:00 [1] 3.5 km (12:51 / km)
shoes: Salomon gray

Z Ireno po polju

Thursday Sep 12 #

Treniranje (orientacija) 3:00:00 [3]
shoes: Salomon gray

Najprej trening orientacije z mladinci, nato še v okviru projekta Zmigaj se do brezplačne vadbe. Pride le en 65 letnik.
Prav laufat ne morem, ker koleno še ne dovoli.

Tuesday Sep 10 #

5 PM

Treniranje 3:00:00 [0]

Trening mlajših mladincev in trening starejših mladincev v dvorani.
V prvi skupini jih je 21. Kr gužva.

Monday Sep 9 #

hoja 25:00 [1] 2.0 km (12:30 / km)
shoes: Salomon gray

V nedeljo sem komaj naredil nekaj korakov zaradi bolečin l levem kolenu.
Danes gremo malo hodit prozi Glinjam. Gre zelo počasi.

« Earlier | Later »