Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: BlazK

In the 7 days ending Feb 23, 2020:

activity	#	time	miles		km		+m
hoja	3	4:17:00	14.48	(17:45)	23.3	(11:02)
Treking/Trail	1	3:40:00	13.98	(15:44)	22.5	(9:47)	200
tek na smučeh	1	2:10:00	17.4	(7:28)	28.0	(4:39)
Tek	3	1:45:15	11.62	(9:03)	18.7	(5:38)
Kolesarstvo	1	1:16:00	15.53	(12.3/h)	25.0	(19.7/h)
plavanje	1	1:00:00
Orientacija	1	1:00:00	2.49	(24:08)	4.0	(15:00)	50
Total	10	15:08:15	75.5		121.5		250

3:40

0:00

» now

Sunday Feb 23, 2020 #

hoja 40:00 [1] 3.0 km (13:20 / km)
shoes: Salomon gray

Saturday Feb 22, 2020 #

6 AM

Tek 1:02:00 [3] 11.5 km (5:23 / km)
shoes: Salomon SenseRide

Z Jakom okoli Cerkelj

11 AM

plavanje (Terme Lendava) 1:00:00 [2]

4 ure namakanja v bazenu, od tega ena ura malo bolj intenzivno

Friday Feb 21, 2020 #

6 AM

Tek (BBA) 28:15 [3] 5.2 km (5:26 / km)
shoes: Salomon SenseRide

Z Jakom do Poženka

hoja 2:22:00 [2] 13.5 km (10:31 / km)
shoes: Salomon gray

Z Ireno do Strmola na tortico

Thursday Feb 20, 2020 #

Kolesarstvo (Giant) 1:16:00 [3] 25.0 km (19.7 kph)

Prvič letos na kolesu.
Za začetek izberem bolj ravnino - polja do Šenčurja (most čez avtocesto) in okoli letališča nazaj

Wednesday Feb 19, 2020 #

4 PM

Orientacija 1:00:00 [2] 4.0 km (15:00 / km) +50m 14:07 / km
shoes: Salomon gray

Sračja dolina

Tuesday Feb 18, 2020 #

6 PM

Treking/Trail (MA) 3:40:00 [3] 22.5 km (9:47 / km) +200m 9:22 / km
shoes: Inov8 x-talon 212 črne

Mikroavantura "Mrda okol Brda" z Ireno (+Loni in Marjan)
Po dolgem času na Janezovi pustolovščini. Začini jo že KT1, ki predstavlja gumo s katero se je potrebno prepeljati na drugo stran potoka. Nadaljevanje nič bolj enostavno.

Monday Feb 17, 2020 #

7 AM

Tek (BBA) 15:00 [3] 2.0 km (7:30 / km)
shoes: Alpina pohodne

10 AM

tek na smučeh (Pokljuka) 2:10:00 [3] 28.0 km (4:39 / km)

2 PM

hoja (Bled) 1:15:00 [2] 6.8 km (11:02 / km)
shoes: Alpina pohodne

« Earlier | Later »