Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: BlazK

In the 7 days ending Apr 11, 2021:

activity # timemileskm+m
  Orientacija4 3:15:08 13.17(14:49) 21.2(9:12) 400
  Treking/Trail1 3:15:00 8.7(22:25) 14.0(13:56) 800
  hoja2 2:38:00 6.4(24:41) 10.3(15:20) 500
  Other1 45:00
  ogrevanje/iztek2 31:00 2.49(12:28) 4.0(7:45) 20
  Vaje za moč1 20:00
  Tek1 20:00 2.49(8:03) 4.0(5:00)
  Total9 11:04:08 33.24 53.5 1720

«»
3:15
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Apr 11, 2021 #

6 AM

Tek 20:00 [3] 4.0 km (5:00 / km)
shoes: Salomon SenseRide Black

Vaje za moč 20:00 [3]

6 PM

hoja 53:00 [2] 5.3 km (10:00 / km)
shoes: Salomon XA Pro GTX Black

Saturday Apr 10, 2021 #

10 AM

Treking/Trail (BRT) 3:15:00 [3] 14.0 km (13:56 / km) +800m 10:50 / km
shoes: Salomon XA Pro GTX Black

Blejski razgledni trail - družinsko
Štartamo pri železniški postaji in gremo v smeri kontra urinemu kazalcu (Rebro-Ojstrica-Osojnica-Straža-Blejski Grad-Gorička)

Friday Apr 9, 2021 #

5 PM

ogrevanje/iztek 16:00 [2] 2.0 km (8:00 / km)
shoes: Inov8 x-talon 212 črne

Orientacija (OLP1) 34:48 [4] 4.5 km (7:44 / km) +60m 7:15 / km
shoes: Inov8 x-talon 212 črne

Po treh dneh "počasne" orientacije, se danes zlaufam v vodiški gmajni.
Se pa ob visokem pulzu pojavi tudi napaka (na KT5 preslabo gledam kompas in me odnese - kot ponavadi v desno)

Thursday Apr 8, 2021 #

2 PM

ogrevanje/iztek 15:00 [2] 2.0 km (7:30 / km) +20m 7:09 / km
shoes: Inov8 x-talon 212 črne

Orientacija 1:24:20 [3] 8.5 km (9:55 / km) +190m 8:55 / km
shoes: Inov8 x-talon 212 črne

sledim najprej Anžetu, nato še Brini
na OLP3 treningu
5 PM

Other (košarka) 45:00 [2]

z Anžetom na igrišču

Wednesday Apr 7, 2021 #

10 AM

Orientacija 38:00 [3] 4.2 km (9:03 / km) +80m 8:16 / km
shoes: Salomon XA Pro GTX Black

molo lahkotne orientacije po zasneženi domači gmajni

Tuesday Apr 6, 2021 #

Orientacija 38:00 [3] 4.0 km (9:30 / km) +70m 8:44 / km
shoes: Salomon XA Pro GTX Black

Postavljanje trakcev v domači gmajni

Monday Apr 5, 2021 #

hoja 1:45:00 [2] 5.0 km (21:00 / km) +500m 14:00 / km
shoes: Alpina pohodne

Ajdna in okoli Završnice

« Earlier | Later »