Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: pegone

In the 1 days ending Dec 10, 2017:

activity # timemileskm+m
  run on pavement2 55:45 8.73(6:23) 14.05(3:58)
  Total2 55:45 8.73(6:23) 14.05(3:58)

«»
0:55
0:00
» now
Su

Sunday Dec 10, 2017 #

9 AM

run on pavement race 33:45 [5] 9.85 km (3:26 / km)
ahr:177 max:195 shoes: Hoka Tracer2

10キロレース。最低入賞、優勝を目標に走った。
最後のスパートでやられました。
やっぱり早い。陸上選手のスパートを見た。
こういうレースは実力が顕著に出る。
だから楽しいのかもしれない。
11 AM

run on pavement warm up/down 22:00 [2] 4.2 km (5:14 / km)
shoes: Hoka Tracer2

« Earlier | Later »