Training Log Archive: pegoneIn the 1 days ending Jul 25, 2019:
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Thursday Jul 25, 2019 #
run on pavement 25:00 [3] 7.2 km (3:28 / km)
shoes: New Balance Hanzo R
5k,7min,150*4(90sec), 3min, 1.6k
今日はなかなかの暑さだった。
28度で80%くらいの湿度。しんどい。
やっぱりペースが落ちるなぁ。多分暑いからだと思う。
3.28, 3.32, 3.34, 3.36, 3.29
5.11
今日はなかなかの暑さだった。
28度で80%くらいの湿度。しんどい。
やっぱりペースが落ちるなぁ。多分暑いからだと思う。
3.28, 3.32, 3.34, 3.36, 3.29
5.11
7 PM
run on pavement warm up/down 42:00 [1] 7.4 km (5:41 / km)
shoes: New Balance Hanzo R