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Training Log Archive: pegone

In the 1 days ending Sep 9:

activity # timemileskm+m
  run on track1 49:30 6.34(7:49) 10.2(4:51)
  Total1 49:30 6.34(7:49) 10.2(4:51)

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Mo

Monday Sep 9 #

10 AM

run on track 49:30 [2] 10.2 km (4:51 / km)
shoes: Nike pegasus 35

家の周りでランニング。台風一過なるものは非常に暑くてつらいでござる。
今日も一応目標は達成。疲れているが調整していこう。

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