Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: pegone

In the 1 days ending Nov 8, 2019:

activity # timemileskm+m
  run on pavement1 46:30 6.03(7:43) 9.7(4:48) 55
  Total1 46:30 6.03(7:43) 9.7(4:48) 55

«»
0:46
0:00
» now
Fr

Friday Nov 8, 2019 #

7 PM

run on pavement 46:30 [3] 9.7 km (4:48 / km) +55m 4:40 / km
shoes: Nike pegasus 35

大学の周りで軽めのランニング。
調子が良かったからか気持ちよく走れた。良きかな。

« Earlier | Later »