Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: pegone

In the 1 days ending Feb 8, 2021:

activity # timemileskm+m
  run on pavement1 58:00 7.77(7:28) 12.5(4:38) 25
  Total1 58:00 7.77(7:28) 12.5(4:38) 25

«»
0:58
0:00
» now
Mo

Monday Feb 8, 2021 #

11 AM

run on pavement 58:00 [3] 12.5 km (4:38 / km) +25m 4:36 / km
shoes: Nike react

軽いランニング。
河原で走った。風が強くて飛ばされかけながら走った。
久しぶりの河原は気分が良い。
最後に流しを4本やった。ちょっと疲れ気味だった。日曜が重かったのかな。

« Earlier | Later »