Training Log Archive: EleonoreIn the 7 days ending Jul 3, 2016:
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Sunday Jul 3, 2016 #
Orienteering 4:01:40 [1] 16.11 km (15:00 / km) +325m 13:38 / km
shoes: VJ Irock
Transfo Jour 2 avec Adèle. Donc en marchant. Globalement une chouette matinée dans les bois avec ma petite soeur et même du soleil =) !
Thursday Jun 30, 2016 #
Running 1:02:26 [4] 9.85 km (6:20 / km) +85m 6:05 / km
shoes: New Balance
Longue endurance avec 3x6min (30/30) + r3'
Sous la pluie et dans la gadoue je me suis bien défoulée. Bien fatiguée à la fin aussi. Toujours un peu malade mais j'ai pris le risque.
Sous la pluie et dans la gadoue je me suis bien défoulée. Bien fatiguée à la fin aussi. Toujours un peu malade mais j'ai pris le risque.
Wednesday Jun 29, 2016 #
Note
(sick)
Mal de gorge, nez qui coule depuis lundi donc j'ai pris 3 jours de repos pour pas que ça s'aggrave plus.