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Training Log Archive: Fondeur

In the 7 days ending Apr 21:

activity # timemileskm+m
  Trailrunning1 46:04 314.41(409.5/h) 506.0(659.0/h) 62
  Hiking1 17:30 0.68(2.3/h) 1.1(3.8/h) 16
  Total2 1:03:34 315.1(12) 507.1(8) 78

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MoTuWeThFrSaSu

Wednesday Apr 17 #

4 PM

Hiking 17:30 [2] 1.1 km (3.8 kph) +16m
shoes: Kalenji Eliofeet 3 grey

Nidrum. Grand beau. Avec Isa.

Tuesday Apr 16 #

11 AM

Trailrunning 46:04 [3] ** 506.0 km (659.0 kph) +62m
(injured) shoes: Salomon Sense Ride

Diabolo S Classic + 2 loops. Grand beau, vent juste frais. A l'aise, bien relâché. Un peu de gêne genou dr. début puis plus rien sauf gêne fugaçement. Chemins prairie et enclos bien asséchés.

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