Training Log Archive: annamösliIn the 1 days ending Sep 30, 2016:
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Friday Sep 30, 2016 #
7 PM
Sprint 2:00:00 [3]
shoes: Nike Rose New!
-20' joggen
-Dehnen/LS
-Hürdenkondii +2x2 mit Ball
-8 auf Wiese--> 8x Diagonal
-4 Wiesenrunden auslaufen/Dehnen
-15' Rumpf 12 Übungen-1'
-Dehnen/LS
-Hürdenkondii +2x2 mit Ball
-8 auf Wiese--> 8x Diagonal
-4 Wiesenrunden auslaufen/Dehnen
-15' Rumpf 12 Übungen-1'