Training Log Archive: KawabongayahooIn the 7 days ending Mar 29, 2015:
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Saturday Mar 28, 2015 #
11 AM
Run (Longue Course) 1:15:00 [3] 11.7 km (6:25 / km)
Wednesday Mar 25, 2015 #
6 PM
Run (Hills) 45:00 [3] 5.0 km (9:00 / km)
Je crois que j'avais une moyenne de 7/ km
Monday Mar 23, 2015 #
12 PM
Run 30:00 [3] 5.0 km (6:00 / km)
Je n'ai aucune idée de ma vitesse car je n'ai pas calculé mon paste