Walking2:40:00 [1] 12.67 km (12:38 / km) +238m11:33 / km (injured)shoes: Salomon S-lab Wing SG ( Black)
Finalmente fuori di casa. Giro per provare a muovere muscoli, soprattutto delle gambe, per riabituare il corpo agli sforzi, nel caso in cui dovessi rientrare a breve al lavoro. Subito male alla costola e all'anca. Un pò fatica a respirare e ancora leggermente zoppicante. Gambe di legno alla sera.