Saturday Jul 5 |
 | Running 1:00:00 [3] | |
| shoes: Asics Gel-Eagle Trail |
| Løp me Ingvild og Eli opp t Hompen.. ca -tid.. |
Thursday Jul 3 |
| Orientering 57:00 [4]*** 4.7 km (12:08 / km) | |
| spiked:11/12c shoes: Jalas Jukola FLX |
| O-jakt fra Sørfossbogen, tok den tidligere me Ingvild sia vi ska bort i kvell..
Sjuukt tungt i myran, og varmt! Ellers gikk d greit me d o-tekniske.. einaste va at eg va innom 12 post før eg tok 11 post..hadde ikje heilt kontroll ne lia.. ;) |
Wednesday Jul 2 |
| Orientering 50:00 [3]*** | |
| ahr:148 max:172 spiked:10/10c shoes: Jalas Jukola FLX |
| Tur-O på Kjosen me Andreas,
Sjuukt masse svarflue...! |
| Stretching warm up/down 10:00 [1] | |
| |
| |
Tuesday Jul 1 |
| Hiking hills long 2:15:00 [2] | |
| shoes: Salomon |
| Gikk me Ingvild, Ann-Mari og Barbro opp t Rubbesnytten i Bardu 665m.o.h
Kjempekoseli tur! =) |
Monday Jun 30 |
| Running 30:00 [3] | |
| shoes: Asics Gel-Eagle Trail |
| En litn joggetur t Vakkerhumpen me mamma og Andreas |